16 gezond idee EXTRA AANDACHT VOOR OUDEREN Volgens de Nederlandse Maatschappij ter bevordering van Tandheelkunde (KNMT) dreigen ouderen een vergeten groep te worden als het om tandheelkundige zorg gaat. Er is nauwelijks tijd bij verzorgers om extra aandacht aan het gebit te geven, terwijl juist ouderen dat hard nodig hebben. Want het gevolg van slechte mondhygiëne is dat mensen die toch al zwak zijn eerder kunnen overlijden. Zo blijkt uit onderzoek dat bijna de helft van de ouderen die in een zorginstelling wonen bacteriën in hun mond hebben die longontsteking kunnen veroorzaken. En een op de tien verpleeghuispatiënten overlijdt daar aan. Het feit dat ze vaak medicijnen slikken die de speekselproductie afremmen, vormt een extra risico, want in een droge mond kan tandvleesontsteking verergeren. Prof. dr. Peter Kessler, hoofd afdeling Mondziekten, Kaak- en Aangezichtschirurgie van het Maastricht UMC+: ‘MONDBACTERIËN KUNNEN KAPOTTE HARTKLEPPEN VEROORZAKEN’ ‘In je mond zitten zo’n zeshonderd verschillende bacteriën, dat noemen we het mond-microbioom. Die bacteriën zijn belangrijk voor onder meer het verwerken van eten. Je tandvlees is een barrière tussen die bacteriën en de rest van je lichaam. Maar als je tandvlees is ontstoken en bloedt, kunnen die bacteriën via je bloedvaten overal in je lichaam terechtkomen. En dat kan in ieder geval voor je hartkleppen nadelige gevolgen hebben: de randen kunnen worden aangetast en het mechaniek kan kapot gaan, bacteriële endocarditis heet dat. Er zijn nog andere ziekten die mogelijk een link hebben met de mondhygiëne, zoals herseninfarcten, de ziekte van Alzheimer, kanker en vroeggeboorte. Naar dat laatste doen we bijvoorbeeld in het Maastricht UMC+ ook onderzoek. Maar dat onderzoek loopt allemaal nog en dus is het nog niet wetenschappelijk bewezen.’ Meer op mumc.nl, zoek op ‘endocarditis’. ZWANGER OF KINDERWENS? Tijdens de zwangerschap is het risico op ontstoken tandvlees groter, omdat je lichaam vanwege de hormonen overgevoelig reageert op tandplak. Onderzoek suggereert dat vrouwen bij wie niet alleen het tandvlees is ontstoken, maar ook het kaakbot is aangedaan (parodontitis), een groter risico hebben op een te vroeg geboren kind of een miskraam. Dit verband wordt momenteel ook onderzocht in het Maastricht UMC+. Vanaf het moment dat je zwanger wilt worden, is het dus belangrijk je gebit goed te verzorgen en te laten controleren door de tandarts. DIABETESPATIËNTEN OPGELET! Voor diabetespatiënten is een goede mondzorg extra belangrijk. Een droge mond bevordert het ontstaan van gaatjes en tandvleesontsteking. En diabetespatiënten (maar ook mensen die bepaalde medicijnen slikken) hebben vaker een droge mond. Ook hebben veel mensen met diabetes een slechtere doorbloeding van het lichaam. De bloedvaatjes raken dan beschadigd, ook in het tandvlees, waardoor wondjes en ontstekingen slechter genezen. En ontstekingen in het lichaam zorgen weer voor een hogere bloedsuiker. Zo ligt er een vicieuze cirkel op de loer voor diabetespatiënten. Prof. dr. Peter Kessler: ‘Kauwen op suikervrije kauwgom bevordert de speekselproductie. En natuurlijk is het belangrijk regelmatig bij de tandarts langs te gaan voor advies op maat.’ Meer op diep.info, zoek op ‘tandvlees’. SPOELEN OF NIET? Tegen tandplak helpen ze niet, maar wel tegen infecties. Mondspoelmiddelen op basis van chloorhexidine zijn zeer effectief bij tandvleesontstekingen, operatieve ingrepen in de mondholte en andere ziektebeelden. Omdat er soms ook alcohol in zit, is bij langdurig gebruik begeleiding door bijvoorbeeld de tandarts of mondhygiënist wel belangrijk. Kamillethee wordt ook wel genoemd als een goed mondspoelmiddel voor langdurig gebruik, maar helaas is het antiseptisch effect van kamille maar gering. Meer informatie op allesoverhetgebit.nl, de website van de Koninklijke Nederlandse Maatschappij tot bevordering der Tandheelkunde (KNMT).
Gezond_Idee_nr2_2019
To see the actual publication please follow the link above