Page 6

GezondIdee_najaar2013

Van goede seks ga je er beter uitzien en het 6 gezond idee maakt je zelfs een prettiger mens: toleranter, relaxter, warmer voor je omgeving. Waarom hebben we dit dan niet allemaal of veel vaker, vraag je je af. Omdat het niet zo eenvoudig is om goede seks te hebben, luidt helaas het antwoord. De problemen duiken op juist, of misschien wel doordat, bijna alles mag op seksueel gebied. Dat begint al vroeg. Jongens en meisjes vragen zich af wat de goede leeftijd is om met ‘het’ te beginnen. En als ze het dan doen, kan het teleurstellend, pijnlijk of verwarrend zijn. Van hun vrienden hebben ze heel andere verhalen gehoord en met hun ouders praten ze er uiteraard niet over (ouders blijken volgens recent onderzoek van het blad J/M hun kinderen overigens veel onschuldiger in te schatten dan ze in werkelijkheid zijn). Niet zo vaak Smoorverliefde stellen merken tot hun schrik dat de vlam na een tijdje lager begint te branden, terwijl ze het aanvankelijk élke dag deden. Jonge ouders ondervinden dat seks en vieze luiers geen opwindende combinatie zijn. En mannen en vrouwen die al jarenlang bij elkaar zijn, ontdekken op een dag dat het al érg lang geleden is dat ze voor het laatst hebben gevreëen. Maar hiermee zijn we er nog niet: tussendoor gooien stressvolle periodes, onzekerheid en ziekte soms roet in het eten. Voor je het weet ben je beland aan de verkeerde kant van de scheidslijn: die van de mensen die géén goede seks hebben of sporadisch met elkaar naar bed gaan. Jaloers staar je naar de overkant. Hoe doen die anderen dat? Hoe houden ze het vol? Doe maar gewoon… Laat het een troost zijn, al is het maar een kleine: bijna niemand heeft jaar in, jaar uit de meest geweldige seks. Er zitten altijd onderbrekingen in, dieptepunten of zelfs momenten dat het lijkt of het er nooit meer van zal komen. Uit een grote seksenquête dit jaar van het weekblad Margriet blijkt dat vrouwen sowieso de laatste jaren heel wat minder wild zijn in bed dan twintig jaar geleden, daar heeft het verkoopsucces van 50 Tinten Grijs blijkbaar niet veel aan veranderd. In vrouwelijke fantasieën gaat het er niet meer zo extreem aan toe, maar ook wat betreft het orgasme draait het niet uitsluitend om het bereiken van een hoogtepunt. Zoals de Belgische seksuologe Goedele Liekens het in de Margriet omschrijft: ‘Het orgasme dat altijd werd gezien als een soort medaille, als eindstation, is een stuk minder belangrijk.’ Vrouwen zijn milder dan voorheen en staan ook minder afkeurend tegenover erotische stimuli als porno of hulpmiddelen zoals een vibrator bijvoorbeeld. Opvallend is dat deze stimuli niet worden gezien als een extraatje om de extase verder mee op te voeren, maar als middelen om de geest mee open te stellen voor seks. Eigenlijk is de meerderheid van de


GezondIdee_najaar2013
To see the actual publication please follow the link above