Wetenschap 12 10 jaar Health Foundation Limburg Elke euro die binnenkomt bij deze fondsenwerver gaat naar Limburgs medisch-wetenschappelijk onderzoek. En dat komt ten goede aan de gezondheid van alle Limburgers. Wat is er in de afgelopen 10 jaar bereikt en waar is nog veel geld voor nodig? 39 Mijn ontdekking Borstreconstructies met lipo- filling, waarbij vet uit je eigen lichaam wordt gebruikt, geven een mooi resultaat. Maar loop je dan niet meer risco op terugkeer van kanker? Arts-onderzoeker Todor Krastev toonde aan dat lipofilling veilig is. gezond idee 3 Inhoud De beste zorg 20 Dagje bij de ziekenhuisschoonmaak Ze doen hun poetswerk achter de schermen, maar onze schoonmakers leveren een ongelooflijk belangrijke en onmisbare bijdrage aan het functioneren van het ziekenhuis. 32 Een kindvriendelijk ziekenhuis De zorgverleners van het Maastricht UMC+ doen er alles aan om zieke kinderen te genezen. Maar ze weten ook dat een ziekenhuis voor een kind een beangstigende plek kan zijn. Een goed doordachte en unieke kindvriendelijke aanpak helpt pijn en paniek te voorkomen. Gezond leven 04 Burn-out Voel je je helemaal opgebrand? Je bent niet de enige: een miljoen Nederlanders worstelen met een burn-out. Wat is dat precies en wat kun je eraan doen? 16 Goed voor je huid? Kou, schrale wind, gebrek aan zon: je huid voelt de winter. Hoe houd je ‘m in topconditie? Spoiler alert: zo min mogelijk smeren! 24 Onze maag Met kneden, mixen en malen verteert hij ons voedsel. Maar er valt nog wel meer te vertellen over onze maag. Bijvoorbeeld dat dit orgaan en de liefde verbonden zijn met elkaar. 26 Wat doen we met de kerstkliekjes? Inspirerende recepten die de kerstkliekjes een gezond tweede leven geven. Colofon Gezond Idee is een uitgave van het Maastricht UMC+. Het blad verschijnt drie keer per jaar. De volgende uitgave verschijnt in maart 2019. Uitgever Maastricht UMC+ Hoofdredacteur Liz Tans Editorial consultant Hanneke Savenije Eindredacteur Ellen Kennes Inhoudelijk adviseur Dick Nagelhout Art director Yke Bartels Lithograaf Martijn Blokland Oplage 245.000 Teksten Liddie Austin / Jules Coenegracht / Anne Elzinga / Willy Janssen / Femke Kools / Maria Rovers / Margo van Vlierden / Hanneke Savenije Fotografie ANP / FotoBergie81 / Appie Derks / Getty Images / Engelbert Schins Illustraties Yke Bartels / Mireille Schaap Recepten, foodstyling & -fotografie Studio Philippi Drukwerk Roto Smeets Groep Redactie Gezond Idee Postbus 5800, 6202 AZ Maastricht T 043 387 44 58 E gezondidee.communicatie@mumc.nl W mumc.nl / gezondidee.mumc.nl Advertenties Randal Esser Sales & Media, T 045 750 95 50 / 06 50 29 88 07 E mail@randalesser.nl, W randalesser.nl. Bezorging Gezond Idee wordt bezorgd in Zuid- Limburg op alle adressen zonder een sticker op de brievenbus. Geen sticker en toch geen magazine ontvangen? Bel dan met T 06 53 22 72 65 of mail naar E baribv@ziggo.nl. De informatie in deze uitgave is compact en daardoor vaak niet volledig. Indien u meer informatie over een onderwerp wenst, kunt u deze vinden op de diverse websites die worden vermeld. De aangeboden informatie is uitdrukkelijk niet bedoeld om zelf diagnoses te stellen of tot zelfmedicatie over te gaan. Indien u aan de hand van informatie uit deze publicatie meent dat u iets mankeert, adviseren wij u altijd contact op te nemen met uw huisarts of behandelend specialist. + Meer 02 Dit doe ik 18 Wat is dat nou? 10, 30 Kort 40 Beter ISSN 2213-1531 © Copyright 2018 Maastricht UMC+ Het overnemen van teksten is toegestaan, mits met bronvermelding. P 7 15% van alle werknemers tussen de 15 en 75 jaar is opgebrand
Gezond_Idee_nr_3_28nov2018_DEF
To see the actual publication please follow the link above