Wat te doen? Om vaginale schimmelinfecties te voorkomen of het herstel te versnellen, is het belangrijk de natuurlijke toestand van het vaginale slijmvlies zo min mogelijk te verstoren. Hier een aantal tips: • Spoel bij het douchen de vagina alleen van buiten met lauwwarm water af. Vaker of grondiger wassen is niet nodig, de binnenkant van de vagina reinigt zichzelf. • Gebruik geen vaginale spoelingen, zeep, deodorant of andere middelen zoals teatree oil. Die middelen kunnen het slijmvlies van de vagina irriteren en er is geen bewijs dat ze helpen. • Ook huismiddeltjes als knoflook, probiotica of yoghurt helpen niet. • Geslachtsgemeenschap als de vagina nog droog is, kan het slijmvlies irriteren. Neem daarom de tijd om opgewonden te raken en gebruik zo nodig een neutraal glijmiddel. En vrij niet als het pijn doet! • Bij de drogist en apotheek vind je crèmes en tabletten die goed helpen tegen de infectie. Maar als de klachten hardnekkig zijn of vaak terugkomen, ga dan naar de huisarts. 8 gezond idee IN DE HERSENEN, LONGEN, NIEREN EN LEVER Huidschimmels kunnen buitengewoon hinderlijk zijn, zeer ernstig zijn ze meestal niet. Maar huidschimmels hebben gevaarlijke verwanten: de invasieve schimmels. Via het bloed kunnen ze in de longen, hersenen, nieren en lever doordringen. Wereldwijd gezien vormen invasieve schimmels een groot probleem: jaarlijks overlijden ongeveer 1,5 miljoen mensen aan dergelijke schimmelinfecties, weet dr. Astrid Oude Lashof, internistinfectioloog bij het Maastricht UMC+. ‘Maar je hebt het dan wel over schimmels van over de hele wereld, ook schimmels die niet in Europa voorkomen.’ Maar invasieve schimmels rukken toch op? ‘We zien ze steeds meer, maar in Nederland is het vrij goed onder controle. Dat we ze steeds meer zien, komt doordat we mensen steeds langer in leven kunnen houden, ook als ze ernstig ziek worden. Ze gaan dan door een diep dal en vooral in dat diepe dal is er een verhoogd risico op schimmelinfecties. Ze kunnen bijvoorbeeld besmet raken door de Aspergillus, een schimmel die een ernstig ziektebeeld geeft. Het sterftepercentage bij mensen met die schimmelinfectie is dertig tot zestig procent, afhankelijk van de plaats in het lichaam en de onderliggende ziekte.’ Lopen gezonde mensen relatief weinig risico om besmet te raken door een invasieve schimmel? ‘Invasieve schimmels komen bijna altijd voor bij mensen die ernstig ziek zijn of zijn geweest. Ook mensen die een heel zware griepinfectie hebben bijvoorbeeld en daarmee op de intensive care terechtkomen, kunnen Aspergillus in de longen krijgen. Daarom krijgt ook iedereen die in het Maastricht UMC+ met griep op de IC belandt antischimmelmedicatie.’ Er zijn wel zorgen over de toenemende resistentie van invasieve schimmels. ‘Ja, vooral als het om de Aspergillus gaat. De afgelopen vijf à tien jaar zien we bij invasieve schimmels een toenemende resistentie tegen antischimmelmiddelen met weinig bijwerkingen die in tabletvorm toegediend kunnen worden. In plaats daarvan krijg je dan middelen met meer bijwerkingen die alleen via een infuus toe te dienen zijn.’
Gezond_Idee_nr1_2019
To see the actual publication please follow the link above